こんばんはー❣️

朝から1日涼しいです。

今日も自然食品のお店に

行ってきました。

以前から興味があった、ぬか床と

行く度にリピしてるたくあんを買いに🚗³₃

他にも玄米やパスタの麺なども

買ってきました。

さて、はじめてのぬか床ですが

全くのど素人なので容器や作り方も

何もわかりません。

でもセットで売っていたので簡単ですね😄

お店の方から❤️

(抜粋させて頂きます🙇‍♀️)

↓↓↓

昔、ぬか床の教室を

全国でさせていただきましたが

地域によって

ぬか床の管理方法は

違ってきます☺️

ここ静岡は

とてもぬか床には

優しい環境だなって

思います❤️❤️

来週から

また夏日に戻るようですが💦💦

これからの冬になるまでは

ぬか床も美味しく

管理しやすくなりそうです❤️

自分で作るぬか床には

腸漏れ症候群と言われる

リーキーガット対策にも

とても良い物質が

沢山入ってます

↑

高い〇〇菌サプリより

効くので

リーズナブル😘

自分で作る糠床の

メリットって言ったら

あなた‼️

と語りたいですが

ラインなので抑えます🤐

ぬか床を作るのが

面倒臭いという方には

お店に

もう出来上がっている

ぬか床もあります

↑

ハサミで袋を切って

容器に入れるだけで

／

私、ぬか床作ってマスのよ

おほほ〜〜〜

＼

と、すぐに語れます

ぜひ、自然栽培のお野菜と

ぬかを使って

自然な腸活に

挑戦してみてくださいね❤️

☘️✨☘️✨☘️

なるほど(・А・` )ﾎﾎｩ…

ワクワクします。

早速ですが買ってきたナス🍆を

漬けてみようと思います。

ありがとうございました🙇‍♀️✨

☘️✨☘️✨☘️

【今日のひと言 2023.10.4】

〜神一厘の仕組み〜

日本人口は1億2,445万人

（2023.9.1総務省統計局）

その一厘（1,000分の1）とは

12万4.550人

もしも

一厘の人の心身が浄化され

真実を理解し行動すれば

この国は変わります！！

日本が変われば

世界が変わります！！

黒が白になるごとく

どんどん急加速しながら

オセロはひっくり返るのです！！

みなみなうれしうれしたのしたのし

かわるかわるありがたいありがたい

神人 拝